Erkak kuchini qanday oshirish haqida ko'pchilik kuchli jinsiy aloqa vakillarini tashvishlantiradi. Har bir inson hayotida potentsial muhim rol o'ynaydi. Bu jarayon kontseptsiya, jinsiy salomatlik va psixologik farovonlik uchun zarurdir. Agar jarayon buzilgan bo'lsa, unda odam sanab o'tilgan tizimlardan birida muammolarga duch keladi. Potentsiyani mustaqil ravishda tiklashni boshlashdan oldin, uni zaiflashtirgan sabablarni bilib olishingiz kerak. Buni turli xil tekshiruvlar yordamida mutaxassis amalga oshirishi mumkin.
Jarayon etiologiyasi
Qanday sabablar potentsialga ta'sir qilishi mumkinligini tushunish uchun uning etiologiyasini tushunishingiz kerak. Erkak kuchini shakllantirishda bir nechta tizimlar ishtirok etadi:
- Asab tizimi;
- Jinsiy organlar;
- Jinsiy bezlar;
- Qon tomir tizimi;
- Psixologik omil.
Hayajon paydo bo'lishi uchun miya yarim korteksidan erkakning jinsiy olatni ustida joylashgan nerv uchlariga signal kerak. Bunday holda, testosteron gormoni qon oqimiga chiqariladi. Testosteron inson prostata bezida ishlab chiqariladi. Gormonning ta'siri ostida qon tomir tizimida qon aylanishining kuchayishi kuzatiladi. Tomirlar qonni jinsiy olatni kavernoz organlariga olib boradi. Nerv impulslari signalni ildizlarga uzatadi, jinsiy olatni ichida qon bloklanadi. Qo'zg'alish susaygandan so'ng, qon normal holatga qaytadi.
Agar ushbu tizimlardan birida buzilish sodir bo'lsa, unda erkakning kuchi yomonlashadi. Buning sababini aniqlash uchun siz to'liq tibbiy ko'rikdan o'tishingiz kerak.
Ba'zi erkaklarda psixologik omillar ta'siri ostida signal uzatilishi buziladi. Bunday muammo bilan psixologga murojaat qilish kerak.
Qanday sabablar potentsialga ta'sir qiladi
Erkak kuchi ko'p omillarga bog'liq. Mutaxassislar ularni ikkita asosiy turga ajratadilar:
- Tashqi muhit omillari;
- Ichki patologiyalar.
Tashqi omillar orasida erkakning noto'g'ri ovqatlanishi va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish kiradi. Qovurilgan va yog'li ovqatlar bemorning sog'lig'iga va uning figurasiga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazadi. Bunday erkaklar ko'pincha ortiqcha vaznga ega, yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolar mavjud va ularning kuchi buziladi.
Spirtli ichimliklar asab tizimining buzilishiga olib keladi. Spirtli ichimliklar ta'sirida bemorning miya yarim korteksidan signal uzatilishi buziladi. Impuls zaiflashadi, inhibe qilinadi. Agar bemor har kuni spirtli ichimliklarni iste'mol qilsa, signal uzatish butunlay buziladi. Alkogolizm bilan og'rigan ko'plab odamlar impotentdir.
Ko'p erkaklar sevadigan pivoni alohida ko'rib chiqish kerak. Ichimlik tarkibida ayol jinsiy gormoni estrogeniga o'xshash modda mavjud. Ushbu modda reproduktiv tizim holatining o'zgarishiga ta'sir qiladi. Ikkilamchi jinsiy xususiyatlar uchun javob beradigan testosteron o'rnini bosadi. Bemorning figurasi o'zgaradi, tanadagi sochlar tushadi, libido yo'qoladi. Agar pivoni suiiste'mol qilish uzoq vaqt davom etsa, bemorning erkak kuchi butunlay yo'qoladi.
Jinsiy organlarning turli jarohatlari ham erkak kuchining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Bemordagi zarbalar yoki ko'karishlar ta'sirida ichki organlarning joylashishi o'zgarishi mumkin, ular qo'shni to'qimalarga bosim o'tkazadilar. Jinsiy bezlarning shikastlanishi ayniqsa xavflidir. Bezlar erkakning to'liq seminal suyuqlik ishlab chiqarishi uchun zarurdir. Bemorning moyaklarida jinsiy hujayralar - sperma, prostata bezida - urug' ajralishi hosil bo'ladi. Agar bezlardan biri shikastlangan bo'lsa, spermatogenez buziladi. Erkakning erektsiya bilan bog'liq muammolari bor.
O'tirgan turmush tarzi ham erkak kuchining holatiga ta'sir qiladi. Ko'pgina zamonaviy erkaklar uzoq vaqt o'tirishni o'z ichiga olgan kasbga ega. Bunday holda, tos a'zolarining oziqlanishi buziladi. Agar siz hech qanday choralar ko'rmasangiz, kuch bilan bog'liq muammolar paydo bo'lishi mumkin.
Ichki patologiyalar turli xil kasalliklarni o'z ichiga oladi. Erkak kuchi uchun yurak-qon tomir kasalliklari, nevrologik kasalliklar, genitoüriner infektsiyalar va gormonal uzilishlar xavflidir.
Yurak-qon tomir kasalliklari bilan bemorda qon aylanishi bilan bog'liq muammolar mavjud. Bu, ayniqsa, periferik tomirlar va kapillyarlar uchun to'g'ri keladi. Erkak jinsiy olatni tomirlarida qon aylanishining buzilishi potentsialning pasayishiga olib keladi. Jinsiy aloqa to'liq bo'lmaydi.
Nevrologik kasalliklar miya yarim korteksining holatiga ta'sir qiladi. Bunday patologiyalar bilan boshqa organlarning ildizlariga signal uzatilishi buziladi. Agar patologiya bilvosita davom etsa, bemor erkak kuchining pasayishi sababini topa olmaydi.
Gormonal buzilishlar qondagi testosteron darajasining o'zgarishiga olib keladi. Bu prostata bezining yomonlashishiga ta'sir qiladi. Bemorda prostatit rivojlanadi. Kasallik erkak kuchiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Shuningdek, mutaxassislar bemorning psixologik holati ham potentsialga ta'sir qilishini ta'kidlashadi. Agar erkak kuchli psixologik stressga duchor bo'lsa, depressiyadan aziyat cheksa yoki stress bilan o'ralgan bo'lsa, kuchning pasayishi sodir bo'ladi.
Potentsiyani tiklash usullari
Dastlabki bosqichlarda erkak muammoning sababini aniqlashi kerak. Bu sizga erkak kuchini oshirish usulini tanlashga yordam beradi. Potentsiyani tiklash quyidagi yo'llar bilan amalga oshiriladi:
- Dori-darmonlar;
- Uskuna texnikasi;
- Tibbiy massaj;
- Konservativ davo.
Erkak kuchini oshirishning tibbiy usuli eng samarali hisoblanadi. Mutaxassislar potentsialni tiklash uchun kimyoviy va o'simlik preparatlarini ajratadilar. Kimyoviy moddalar orasida erektsiyaga majburlovchi dorilar kiradi. Jarayon uzoq vaqt talab etadi. Ba'zi hollarda moddaning ta'siri 12 soatgacha bo'lishi mumkin. Ushbu moddalarni o'zingiz qabul qilish tavsiya etilmaydi. Ular juda ko'p yon ta'sirga va kontrendikatsiyaga ega. Mutaxassislar yurak uchun bu dori-darmonlarni taqiqlaydi.
O'simlik preparatlari turli xil parhez qo'shimchalarini o'z ichiga oladi. Ushbu dorilar nafaqat o'simlik tarkibiy qismlarini, balki vitaminlarni ham o'z ichiga oladi.
Uskuna ta'siriga magnit issiqlik kiradi. Jarayon uchun mutaxassis bemorning tanasida maxsus joylarni belgilaydi. Magnit to'lqinlar ta'sirida organizmdagi patologik to'qimalarning yo'q qilinishi sodir bo'ladi, yallig'lanish yo'qoladi. Bunday davolash prostata adenomasi uchun tegishli.
Zamonaviy go'zallik salonlari erkaklarga prostata massajini taklif qilishadi. Ko'pgina bemorlar bu ta'sirdan uyaladilar. Bu xato.
Prostata massaji tos a'zolarida qon aylanishini normallashtirishga yordam beradi, to'qimalarning oziqlanishini tiklaydi va erkak kuchini oshiradi. 5 ta protseduradan so'ng, erkak uning kuchi qanday o'zgarganiga e'tibor berishi kerak. Ko'pgina bemorlar birinchi protseduradan keyin o'zgarishlarni sezadilar. Mutaxassislar yiliga ikki marta massaj qilishni tavsiya etadilar. Bu erkaklar sog'lig'ini saqlashga va kuchni tiklashga yordam beradi.
Shuningdek, siz akupunktur kabi protsedura yordamida erkak kuchini oshirishingiz mumkin. Tibbiy ignalarni ma'lum nuqtalarga qo'yish orqali amalga oshiriladi. Akupunktur bemorning psixologik holatini tiklashga yordam beradi, jinsiy funktsiyani kuchaytiradi va tos a'zolari to'qimalarining trofizmini yaxshilaydi.
Konservativ davo
Mutaxassislar erkaklar kuchining biroz yomonlashishi bilan konservativ usullarga murojaat qilishadi. Ushbu davolash quyidagi texnikani o'z ichiga oladi:
- Diet oziq-ovqat;
- Jismoniy mashqlar;
- Turmush tarzi o'zgarishi.
Erkak kuchi uchun ovqatlanishni nazorat qilish kerak. Ko'p ovqatlar sog'liq uchun zararli. Bunday ovqatni dietadan butunlay chiqarib tashlash kerak. Erkak kuchini oshirish uchun siz istiridye, midiya, baklagiller, o'tlar va pishloq kabi oziq-ovqatlarga e'tibor berishingiz kerak.
Istiridye o'z tarkibida potentsialning tabiiy stimulyatori bo'lgan moddani o'z ichiga oladi. 18-asrda erkaklar jinsiy qo'zg'alishni qo'zg'atish va jinsiy aloqani uzaytirish uchun ataylab bir nechta mollyuskalarni iste'mol qilishgan. Zamonaviy shifokorlar ham haftasiga kamida ikki marta istiridye iste'mol qilishni tavsiya qiladilar.
Dukkaklilar tarkibida sink ko'p. Bu testosteron ishlab chiqarish uchun zarurdir. Har kuni yasmiq yoki oq loviya bo'tqasini iste'mol qilish qon darajasini tiklashga yordam beradi. Shuni esda tutish kerakki, faqat pishirilgan mahsulotlar bu xususiyatga ega. Tuzlangan loviya va loviya hech qanday foyda keltirmaydi.
Ko'katlar juda ko'p turli xil mikroelementlarga boy. Erkak kuchi uchun maydanoz va ismaloq barglari foydalidir. Ularda testosteron o'rnini bosadigan o'simlik gormoni mavjud. Erkak kishi kuniga kamida 50 g bu o'simliklarni iste'mol qilishi kerak.
Mutaxassislar jismoniy faollikni oshirishni ham tavsiya etadilar. Potentsiya uchun siz maxsus mashqlarni bajarishingiz mumkin. Yukni tanlash murabbiy tomonidan amalga oshirilishi kerak.
Erkak kuchining oshishiga jinsiy faoliyatni nazorat qilish ham ta'sir qiladi. Odam muntazam jinsiy aloqada bo'lishi kerak. Bu jinsiy salomatlikni saqlashga yordam beradi.
Agar erkak potentsialning o'zgarishini sezsa, u mutaxassisga murojaat qilishi kerak. Shifokor sizga erkak kuchini qanday kuchaytirish va kuchini oshirishni aytib beradi.